Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Ei mennyt toinenkaan yritys putkeen ja tälläkin kertaa taival jäi kesken 23 tunnin taivaltamisen jälkeen. Valmistautuminen meni ihan hyvin, ihan alkuvuodesta toukokuun loppuun asti. Toki jo muutaman vuoden vaivanneet pohjeongelmat olivat taustalla ja lähes kaikki juoksu piti tehdä run-walk-run tyylillä ja kilometrit eivät olleet kummoisia. Mutta ohessa tehty pyöräily ja muu harjoittelu auttoi peruskuntopuolta ja kuukausien treenituntimäärät olivat ihan hyvällä tasolla, jossakin 50-60 tunnin hujakoilla. Touko-kesäkuun vaihteessa kävi kuitenkin ohraisesti, sillä loukkasin nilkkani futistreeneissä. Meni sen verran pahasti ympäri ja turposi puolikkaaksi appelsiiniksi että juoksu oli mahdotonta viikon verran. Juuri kun piti keskittyä pelkkään juoksuun niin ei pystynytkään yhtäkkiä tekemään muuta kuin pyöräilemään. Sain kuitenkin tehtyä jonkin verran lenkkeilyä vielä ennen kisaa ja lähdin paikkojen ja kunnonkin puolesta viivalle paremmassa kunnossa kuin edellisenä vuonna. Kisa sujui muuten ihan mukavasti, mitä nyt jossakin 7-11 kierroksilla oli vähän ongelmia vatsan ja imeytymisen kanssa, mutta siinä vaiheessa tilanne vielä korjaantui. Kierrokset 12-18 menikin hyvällä tunteella. Sitten vatsaongelmat palasivat ja kun taustalla alkoi painaa myös väsymys niin muutaman kierroksen sinnittelyn jälkeen mies oli loppu. Yksi kierros meni tietysti vielä sen jälkeen kun mies oli jo loppu:) |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |