Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Melkein kotinurkalta starttasi Paavo Nurmi maraton, matkaa startti paikalle vain hiukan reilu 2 km. Sää ennuste oli luvannut aikamoista porotusta, mutta aamupäivällä taivaalle ilmaantui kevyt pilviverho ja sää oli lähes kohtuullinen. Kuitenkin aika kuuma. Tankkaus onnistui ja pientä pöhöä tuntui ennen lähtöä. Kovalla 2.49 tavoitteela lähdettiin matkaan. En kyllä uskonut että tavoiteaikaa tulisin saavuttamaan tällaisessa kelissä. Sykkeet jäi melko alhaisiksi, keskisyke 156, yleensä mulla maratonilla hiukan yli 160. Jalat ei enää toisella kierroksella pelanneet täydellisesti, enkä saanut rypistettyä vauhtejakaan ihan toivotulle tasolle. Eka kymppi meni 39.33 ja puolikas 1.23.57. Ensimmäisen kierroksen juoksu sujui mukavasti, mutta toisella kierroksella meno oli varsin tukalaa. Vauhdit tippuivat oikeen selkeesti, mutta kukaan ei tullut ohi. Oli muillakin ilmeisen tukalat oltavat. Yhden juoksijan ohitin n. 23 km kohdalla. 34 km kohdalla jalat akoi sitten painaa jo ihan tosissan. Sisulla kuitekin painettiin lopuun asti. Vettä ja urhehilujuomaa, join jokaisella pisteellä pari mukia, paitsi viimeisellä en juonut ollenkaan kun iskin parikertaa mukista ohi, enkä viitsinyt enää pysätyä. Geeliejä meni 4kpl. Juoksuun en ole täysin tyytyväinen, mutta olosuhteet olivat vaikeat. Viimevuoden ajasta jäin n. 30 sek. Aika 2.55.40 Sijoitus neljäs on kuitenkin hyvä. Hyvin järjestetty tapahtuma eväätkin oli hyvät, paitsi että ne jäi pääosin syömättä kun unohdin ne stadionin pukuhuoneeseen. Juoksun jälkeen mentiin porukalla laivalle. Palutuminen nestehukasta oli mukavaa, jouduin vain poistumaan paikalta jo klo 21, mikä kyllä harmitti kovasti. |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |