Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Tiedotteet Yhdistys Rekisteriseloste Linkit Yhteistyössä |
Tiedote 28.02.2025
Moikka FMR-läiset,
Kevät lähestyy ja on aika taas aktivoitua juoksurintamalla. Alkuun lävähtää käyntiin yhteistreenit ja sitten onkin tiedossa tiukka setti kisoja.
Jäsenmaksu 2025 Jäsenmaksun maksaneet voivat edustaa FMR:ää mm. aikuisurheiluliiton SM-kilpailuissa (+30v), osallistua leireille ja ovat äänivaltaisia yhdistyksen kokouksissa. FMR:ään voi edelleenkin kuulua myös ilman jäsenmaksua ja suomme sen mahdollisuuden edelleen mm. eläkeläisille, mutta toivomme tietysti jäsenmaksua kaikilta siihen vähänkään kykeneviltä. Tilinumero: FI11 5507 0620 0157 73 (Osuuspankki) Saaja: Finnish Marathon Runners Viite: 1009 (sama kestoviite käytössä. Jos nimesi ei näy maksajana niin käytä viitenumeron sijaan viestikenttää. Laita viestikenttään oma nimesi + jäsenmaksu) Summa: 20 euroa
Tärkeitä tapahtumia 2025
02.-04.05.2025 Kevätleiri
Nyt on jotain uutta tarjolla ja ideoimme leirin Meri-Teijoon. Siellä on hienoja polkureittejä eikä Mathildedalin ja Meri-Teijon maisemissa ja miljöissä ole muutenkaan valittamista. FMR:lle on varattuna pari kuuden henkilön mökkiä ja lisää varataan tarvittaessa. Ilmoittauduthan nyt leirille maratonät tossu piste com. Leirimaksun säilytämme hyvin kohtuullisena ja se on alustavasti 40e/hlö. Hinta pitää sisällään majoituksen ja yhteisruokailut. Tiedossa on yhteislenkkejä, saunomista ja rentoa ajanviettoa. Huom. jos et pääse osallistumaan itse leirille, voit tulla jollekin yhteistreeneistä.
14.06.2025 | 6h | 12h | 100km SM - KARU, Kaarina Rata Ultra.
Ilmoittaudu itse kisaan ja/tai tule talkoolaiseksi. Talkoolaisia tarvitaan taas vähintään 20, mielellään 30, jotta saadaan taas lyhyempiä talkoopätkiä. Suurin henkilökuntatarve on juomapisteille. Lisäksi tarvitaan useampia seuraaviin tehtäviin (noin):
- 4 hlöä perjantai-illan valmisteluihin (n. klo 17-20)
- 5 hlöä rakentamiseen la klo 5-7
- 3 hlöä kisakansliaan (la klo 6-8 ja klo 12-14)
- 2 hlöä Ensiapuun, EA-taitoisia
Jokunen SM-poiminta:
27.04.2025 SAUL SM-puolimaraton, Salo
17.05.2025 24h SM, KUR - Kokkola Ultra Run
14.06.2025 100km SM, KARU
FMR maksaa SM-kisaan osallistuvien osallistumismaksun. Lähetä ilmoittautumisen yhteydessä saamasi maksutiedot, tai kuitti, jos maksat maksun itse: maraton ät tossu piste com Huom. nykyään tarvitset Yleisurheilulisenssin myös SAUL:n SM-kilpailuihin. Tarkempaa tietoa osoitteessa https://www.saul.fi/kilpailu/yleisurheilulisenssi/
Huom. FMR korvaa myös lisenssin.
18.10.2025 Kaarinan Syysmaraton
Talkoolaisia tarvitaan taas noin 60. Palatkaamme tähän myöhemmin, syksyn lähestyessä, mutta merkkaa päivä jo kalenteriin.
Sarvilahden maratonit ovat tänä vuonna 1.6.2025 ja 25.10.2025
https://sites.google.com/site/sarvlaxmaraton/
Yhteistreenit Pitkästä aikaa ohjelmassa on taas tarjolla maukkaita treenejä: Su 16.03.2025 10:00 Ruissalon polut ja osin hiekkatiet To 20.03.2025 17:30 Karevan Kierto Su 30.03.2025 10:00 Savojärven kierros, Pukkipalo To 03.04.2025 17:30 Pyhän Katariinan polut Huom. panostamme nyt jykevästi eri vauhtiryhmiin. Peräpäästä löytyy retkeilymeiningin run-walk-run tahti. Yritetään saada pari vauhtiryhmää joka treeniin. Jos voit toimia jonkin ryhmän jäniksenä, ole yhteyksissä; Signal, WhatsApp tai sähköposti. Kaikki mukaan! Kaverinkin voi tuoda mukana! https://www.tossu.com/index.php?pageid=702
Tossut alle ja menoksi,
- Janne, FMR -
Tiedote 17.03.2023
Moikka!
Tähän kohtaan vain lyhyt välitiedote.
Yhteistreenit
Näin kevään kynnyksellä on taas enemmän tarjontaa ja mm. pari kuukautta jauhetaan kuntosalilla! Pari nostoa:
La 18.03.2023 15:00 Kuntosalitreeni
Treenin jälkeen saunat käytettävissä, naisille ja miehille omat saunansa. Monogym. Uimahallintie 2, 20780 Kaarina
Su 19.03.2023 10:00 Luolavuoren - Ilpoisten polut Luolavuorentie Turku, Luolavuoren koulun kohdalta
Lisää treenejä nettisivuilla...
Jäsenmaksu 2023
Jäsenmaksun maksaneet voivat edustaa FMR:ää mm. aikuisurheiluliiton SM-kilpailuissa (+30v), osallistua leireille ja ovat äänivaltaisia yhdistyksen kokouksissa. FMR:ään voi edelleenkin kuulua myös ilman jäsenmaksua ja suomme sen mahdollisuuden edelleen mm. eläkeläisille, mutta toivomme tietysti jäsenmaksua kaikilta siihen vähänkään kykeneviltä.
Tilinumero: FI11 5507 0620 0157 73 (Osuuspankki)
Saaja: Finnish Marathon Runners
Viite: 1009 (sama kestoviite käytössä. Jos nimesi ei näy maksajana niin käytä viitenumeron sijaan viestikenttää. Laita viestikenttään oma nimesi + jäsenmaksu)
Summa: 20 euroa
22.04.2023 | 6h | 12h Kaarina Rata Ultra. Ilmoittaudu itse kisaan ja/tai tule talkoolaiseksi. Talkoolaisia tarvitaan taas vähintään 20, mielellään 30, jotta saadaan taas lyhyempiä talkoopätkiä. Suurin henkilökuntatarve on juomapisteille. Lisäksi tarvitaan useampia seuraaviin tehtäviin (noin):
- 4 hlöä perjantai-illan valmisteluihin (n. klo 17-20)
- 5 hlöä rakentamiseen la klo 5-7
- 3 hlöä kisakansliaan (la klo 6-8 ja klo 12-14)
- 2 hlöä Ensiapuun, EA-taitoisia
NYT olisi sopiva hetki ilmoittautua talkoolaiseksi, lista on lähes tyhjä:(
27.05.2023 UpHill Run ja kevätleiri 26-28.05.2023
Ja muista tulevista tapahtumista tarkemmin nettisivuilla...
Lisenssi SAUL:n SM-kilpailuihin
Huom. vuodesta 2023 alkaen tarvitset Yleisurheilulisenssin myös SAUL:n SM-kilpailuihin. Lisenssi on tarkalleen SUL Yleisurheilulisenssi ja sen voimassaolo on vuosittain aina yleisurheilukauden mukaisesti lokakuulta syyskuulle, sinun tarvitsee uusia lisenssi siis heti kauden vaihtuessa, jos osallistut SM:iin myös lokakuussa. Tarkempaa tietoa osoitteessa https://www.saul.fi/kilpailu/yleisurheilulisenssi/
Terkuin,
- Janne, FMR -
Tiedote 16.03.2022
Moikka,
Kevät on puhkeamassa kukkaan ja juoksukelit paranemaan päin. Nyt alkaa kovan luokan tykitys yhteistreeneissä ja tapahtumissa!
Maratonkoulu
FMR:n maratonkoulu starttaa keskiviikkona 31.3. Ilmoittautuneita on vasta parisen kappaletta ja nyt on täydellinen hetki vinkata koulustamme mummollesi sekä muille sukulaisille. Lisäksi vakiovetotiimimme on menojen täyttämä, joten tarvitsisimme joukkoomme 1-2 uutta innokasta vetäjää. Kiinnostuneet ottakoon yhteyttä maraton ät tossu piste com
Maratonkoulu
Yhteistreenit
Vihdoinkin tälläkin rintamalla alkaa tapahtumaan ja kalenteriin on saatu töherrettyä muutamia treenejä alkupaloiksi.
Ajatuksissa on vaikka mitä muutakin, patsastelua, rappustelua, vetotreeniä jne. Jotain uuttakin voisi joku ehdottaa;) Vinkataan myös että muitakin yhteistreenejä on tarjottimella, kuten Turku Juoksee -treenit tiistaisin.
Kimppatilaus
Suurin piirtein kaikkia asusteita on hyvin saatavilla. Nyt valikoimissa uutuutena myös FMR-pipo! Ajoitushan on nyt täydellinen kun sitä tarvitaan seuraavan kerran noin Kaarinan Syysmaratonin talkoissa klo 6. Toimitukset onnistuu aika hyvin yhteistreeneihin, LJM:lle, KARU:lle tyms.
Tapahtumia tulossa iso pläjäys
Tapahtumat
Jaksamista ja voimia kaikille näinä raskaina aikoina!
- Janne, FMR -
Tiedote syyskuu/2021
Pari ajankohtaista asiaa tähän kohtaan.
1. Kaarinan Syysmaraton 23.10.2021 - talkoolaisia tarvitaan
Listoilla on vasta noin puolet tarvittavasta talkoolaismäärästä ja toivon että kaikki heräisivät nyt ilmoittautumaan mukaan, sillä talkoolaisista on nyt huutava pula. Myös talkoolaisille on pientä bonusta tarjolla tänä vuonna, täytekakkua, kahvia ja kuohuviiniä takahuoneesta! Ilmoittauduthan pikaisesti, jottei tarvitse lähteä etsimään talkoolaisia kissojen ja koirien kanssa. Tehtävät ovat helppoja ja jos oikein mieli hinkuu juoksemaankin niin talkoopakettiin saattaa sopia myös pieni jänistely. Jäniksiäkin on vasta 2. Iso kiitos jos pystyt venymään ja tukemaan yleistä hyvää! Ilmoittaudu nyt paluuviestinä: nimi, hetu (jos toive tai mahdollisuus liikenteenohjaukseen), puhelin ja sähköpostiosoite
Lisäksi pieni muikkari myös KSM:n jäljellä olevista kimppalenkeistä, merkkaa kalenteriin:
Su 03.10.2021
La 16.10.2021 - Talkoolaisten plogging (roskanpoimintalenkki), mutta kaikki muutkin saavat osallistua.
https://www.kaarinansyysmaraton.fi/fi-kimppalenkit.htm
2. Syysleiri 29-31.10.2021, Eerikkilä
Pikkaisen on jouduttu venyttämään leirille ilmoittautumisen avaamista, mutta nyt näyttää siltä että korona alkaa vihdoinkin väistymään ja leiri voidaan järjestää normaalisti. Tällä kertaa olemme varanneet kolme isoa mökkiä, joihin mahtuu kaikkiaan noin 30 henkilöä. Leirillä on monipuolista toimintaa, yhteislenkkejä, saunailtaa, leirirogaining ja muuta hauskaa. Leiri on kutakuinkin täysylläpidolla ja siihen sisältyy mm. petivaatteet sekä kattavat ja maittavat ruokailut seisovasta pöydästä. Pe päivällinen, la aamupala, lounas ja päivällinen sekä sunnuntaina aamiainen (+ehkä myös lounas). Leirin hinta on FMR:n jäsenille vain 90 euroa per henkilö, mitä voidaan pitää suorastaan naurettavan edullisena sekä majoitus että syömiset huomioiden. Paikat täyttyvät nopeasti, joten varaathan omasi ajoissa. Ilmoittautuessasi toimitathan seuraavat tiedot: nimi, syntymäaika, postiosoite, puhelin ja sähköpostiosoite.
Tiedote elokuu/2021
20-21.8. Paavo Nurmi Marathon
Tarvittaisiin taas talkoolaisia ja lupasin yrittää saada meiltä taas 10 kpl kasaan. Tarjolla olisi liikenteenohjausta ja ensikertalaisille voidaan luonnollisesti tarjota jokin helpompi risteys tai muu kohta vaikka palmun alta. Tarjolla pieni bonus kylkeen. Kysy lisää maraton ät tossu piste com.
Kimppalenkit
Muutama lenkki keräsi jo aika mukavasti väkeä, mm. Jyrkin & Co vetämä Vaskijärven kierroksen kimppalenkki. Kaarinan syysmaratonin kimppalenkeillä on ollut pelottavan vähän väkeä, sen suhteen omakin väki voisi alkaa vähän petraamaan. Kalenterissa ei ole nyt kuin - 22.8. KSM:n kimppalenkki - 5.9. KSM:n kimppalenkki Muita treenejä en sinne nyt lisääkään, sillä koronatilanne on nyt taas mitä on ja toisaalta kisoja on nyt joka viikonloppu. Mennään hetki näillä.
https://www.tossu.com/yhteistreenit
Kaarinan Syysmaraton 23.10.2021
Talkoolaisia on vasta muutama listalla ja NYT olisi hyvä aika vahvistaa oma tuleminen. Muistutan vielä että tämä vuosi on isompi juhlan paikka ja kaikki +65v FMR:n jäsenet pääsevät viivalle statuksella KUTSU. Kutsutut voivat ilmoittautua normaalisti ja jättää ilmoittautumisen yhteydessä saadut maksutiedot vain huomioimatta; kuittaan ne erikseen maksetuiksi.
Syysleiri 29-31.10.2021
Tälläkin kertaa paikkana on Eerikkilä. Yleisön toiveesta olemme varanneet alustavasti mökkimajoituksen, hotellihuoneiden sijaan. Tämä mahdollistaa tiiviimmän yhteistoiminnan ja voimme rogaining-suunnistaa ihan omilla pihoilla:D Emme ota vielä(kään) paikkavarauksia vastaan, mutta vähitellen rummut alkavat pitämään jo pientä pärinää ja jännitys alkaa olla käsinkosketeltava...
Tiedote toukokuu/2021
Jäsenmaksu 2021
Jäsenmaksu. Jäsenmaksun voit maksaa FMR:n tilille FI11 5507 0620 0157 73. Laita viitenumeroksi 1009 tai viestikenttään nimesi+jäsenmaksu, jos nimesi ei näy maksajana. Jäsenmaksun maksaneet voivat edustaa FMR:ää mm. aikuisurheiluliiton SM-kilpailuissa, osallistua leireille yms. FMR:ään voi edelleenkin kuulua myös ilman jäsenmaksua ja suomme sen mahdollisuuden edelleen mm. eläkeläisille, mutta toivomme tietysti jäsenmaksua kaikilta siihen vähänkään kykeneviltä. http://www.tossu.com/index.php?pageid=40
Tulevat tapahtumat
Kaarinan syysmaratonille tarvitaan taas valtava määrä talkoolaisia. FMR:n ennen vuotta 1961 syntyneet jäsenet voivat juosta kilpailussa kutsuttuina.
https://www.tossu.com/index.php?pageid=70
Yhteistreenit
Kimppatreenit ovat taas vähitellen pyörähtäneet käyntiin koronan jäljiltä.
https://www.tossu.com/index.php?pageid=702
Asusteet
FMR:n varastosta löytyy paljon eri kokoja valmiina postitettavaksi tai noudettavaksi.
https://www.tossu.com/index.php?pageid=71
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |